• Nuevo

COMPENDIO PRÁCTICO DE MINDFULNESS Y REGULACIÓN EMOCIONAL

EDICIONES ACADEMICAS COLOFÓN
9786076351376
En existencia
$150.00 $150.00

El compendio práctico de mindfulness y regulación emocional contiene la recopilación, adaptación y sistematización de distintas técnicas terapéuticas, con el propósito de aumentar la regulación emocional, además de conocer cómo emplear esta habilidad para identificar y detener los momentos en que las emociones pueden traer consecuencias negativas. Está diseñado para funcionar como guía de trabajo psicoterapéutico para reducir los síntomas relacionados con la desregulación emocional presentes en distintas patologías y está dirigido a terapeutas capacitados o con experiencia en la aplicación de las técnicas de mindfulness.

Se propone una intervención breve individual durante 6 sesiones, más 2 reuniones de evaluación semanales con duración de 1 hora. Se compone de 3 módulos: 1) Conectando con el presente, 2) No reaccionar y 3) Eligiendo nuestra conducta, inspirados en el concepto de flexibilidad emocional creado por Hayes, Luoma, Bond, y Lillis (2006) definido como habilidad de contactar con el presente, así como con los pensamientos y emociones que conlleva, sin defenderse y, dependiendo de la situación, persistir o cambiar de conducta en la búsqueda de metas y valores personales.

PayPal
Año
2020
Edición
1
Páginas
114
Acabado
Rústico
Ancho (cm)
23.00
Largo (cm)
17.00
Profundidad (cm)
0.80
Peso (kg)
0.24
  • No se encotraron productos.
Product added to compare.

Nuestro sitio utiliza una tecnología denominada “cookies”, con la finalidad de poder recabar información acerca del uso del sitio web. Le informamos que vamos a utilizar cookies con la finalidad de facilitar su navegación a través del sitio Web, distinguirle de otros usuarios, proporcionarle una mejor experiencia en el uso del mismo, e identificar problemas para mejorar nuestro Sitio Web. 

Product added to wishlist